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※ 与(锻炼周内)相关的成语及拼音：
| 谈笑风生 | 形容谈话时有说有笑；饶有兴趣；气氛热烈。风生：有兴致；很风趣。 |
| 上气不接下气 | 形容因为劳累或焦急而气喘得很厉害。 |
| 致远恐泥 | 致远：到达远方，比喻委以重任；泥：阻滞拘泥，难行。恐怕妨碍实现远大目标。比喻小技无补于大业。 |
| 顺口溜 | 民间的一种句子长短不等口头韵文。 |
| 如臂使指 | 好像手臂指挥手指一样。比喻指挥、调动得心应手。 |
| 打肿脸充胖子 | 比喻宁可付出代价而硬充作了不起。 |
| 鬼烂神焦 | 形容火灾惨烈，众多的人被烧死。 |
| 材轻德薄 | 指才德疏浅。有时用为谦词。 |
| 蝶粉蜂黄 | 指古代妇女粉面额黄，妆扮美容。 |
| 功成名就 | 功：功业。就：达到。功绩取得了，名声也有了。 |
| 连编累牍 | 牍：古代写字的木片。形容篇幅过多，文辞长。 |
| 燕雀安知鸿鹄之志 | 比喻平凡的人哪里知道英雄人物的志向。 |
| 十羊九牧 | 十头羊倒用九个人放牧。比喻官多民少，赋税剥削很重。也比喻使令不一，无所适从。 |
| 隳肝沥胆 | 隳：毁坏；沥：液体往下滴。比喻待人忠心耿耿，赤诚无比。 |
| 衣锦还乡 | 衣：穿；锦：有彩色花纹的丝织品。穿着华丽的衣服回到故乡；表示向亲邻炫耀自己的富贵。 |
| 信以为真 | 把假的当作真的。信：相信。 |
| 室徒四壁 | 犹言室内空无一物。喻贫穷。 |
| 饭囊酒瓮 | 比喻只会吃饭喝酒，不会做事的人。 |
| 异宝奇珍 | 珍异难得的宝物。 |
| 平心而论 | 论：说。指采取冷静客观的态度作公允的评论；不掺杂任何感情因素。 |
| 牛刀小试 | 牛刀：宰牛的刀。用宰牛刀在小生物身上做试验。比喻有大本领而先在小事上略微施展一下。 |
| 将功折罪 | 将：拿；用；折：抵偿。用功劳来抵偿罪过。 |
| 时不我待 | 时间不会等待我们。指要抓紧时间。 |
| 战战业业 | 戒慎畏惧貌。 |
| 材雄德茂 | 指才德杰出。 |
| 清风劲节 | 喻人品纯洁，节操坚贞。 |
| 如出一辙 | 辙：车辙；车轮压出的痕迹。象出自同一个车辙。比喻两件事情非常相似。 |
| 风风雨雨 | 刮风下雨，比喻重重阻难或议论纷纷。 |
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