元气

1.少思虑以养心气，寡色欲以养肾气，勿妄动以养骨气，戒嗔怒以养肝气。薄滋味以养胃气，省言语以养神气，多读书以养胆气，顺时令以养元气。金缨

2.元气实，不思实；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元金，陆地仙。

3.存心不善，风水无益；父母不孝，奉神无益；兄弟不和，交友无益；行止不端，读书无益；作事乖张，聪明无益；心高气傲，博学无益；时运不济，妄求无益；妄取人财，布施无益；不惜元气，医药无益；淫恶肆欲，阴骘无益。

4.休养生息：休养：何处保养；生息：人口繁殖。指在战争或社会大动荡之后，减轻人民负担，安定生活，恢复元气。

5.一国有一国之气，一家有一家之气，一身有一身之气，元气者，生气也。能养生气，则日趋于盛矣。

6.所谓饮水思源,沈离惊奇之余,也是思考起这元气的来源,毕竟这元气太过庞大了,不可能这么无缘无故的降临。

7.老庄孔孟中的哲学，都是老人做的哲学，我们后人讲究少年老成，与此有关。只是比较起来，老庄孔孟的时代年轻，所以哲学显得有元气。

8.周晨浑身绷紧,挥汗如雨,急速出拳,轰击出去,都会炸的空气微微震荡,丝丝微恙元气包裹着拳头,使得每一拳都是毫光大放,颇有十足威势。

9.渐渐的,这肉身的雏形通过吸收元气,外围包裹上了一层透明的薄膜,整个看上去就像一颗圆圆的鱼卵。

10.四到六层其实是达到先天境界开始凝丹的过程,百炼成钢的道理对武者元气和身体同样实用。